YOGA
YOGA
“YOGA CITTA VRITTI NIRODHA”
Yoga Sutras, Patajanli
Le Yoga est l’arrêt des fluctuations du mental
Bien plus qu’une maison d’hôtes
Théo & Marion Ostal se distingue d’une maison d’hôtes classique de par l’offre bien-être que vous y trouverez.
Marion y enseigne le yoga au sein d’un véritable cocon; un espace de 30m², tout en bois, entièrement conçu par nos soins, d’une luminosité douce et agréable.
Cours hebdomadaires, évènements et retraites y sont proposés. La possibilité également en tant qu’hôte d’allier votre séjour à un ou plusieurs cours particulier(s) afin de découvrir ou d’approfondir votre pratique.
Le parcours de Marion
Marion découvre le yoga lors de son premier séjour en Inde, en 2016.
Formée dans le sud de l'Inde en 2019 puis en 2022, elle partage une approche authentique et traditionnelle du yoga.
Elle enseigne avec joie le Hatha et le yin yoga. Son enseignement s’adapte à tous les corps et tous les niveaux.
Marion se déplace également en entreprise dans la région (lundi midi à La Station à Sauveterre de Béarn et sur demande pour vos différents évènements -cours particuliers, EVJF, cours en famille…)
YOGA SHALA
Pouvant accueillir jusqu’à 8 élèves
Tout équipé (tapis, blocs, sangles, bolsters, coussins…)
Idéal pour soins, massages ou tout autre activité de bien-être (table de massage sur place)





